por Marisbelia Tomodo | Dic 20, 2021 | autoestima
Reflexión de hoy… No puedes amar lo que no aprecias. Desarrolla tu innata capacidad de ser agradecido en todo tiempo. ¿Cómo? Enfócate primero en ti, reconociendo tus cualidades que te han guiado a estar donde estás hoy para poder apreciarte. Puede que me digas que hoy... 
por Marisbelia Tomodo | Jun 3, 2021 | Sobre mi, autoestima, Codependencia, Niño Interior
Ser quien realmente eres requiere de mucho valor. Pertenecer es esencial en la autoestima. Saber que pertenezco es esa certeza interior de qué tal y como eres estás bien y eres aceptada. Aceptada por quien? Aceptada por ti misma y por el amor Divino. Pertenencia no... 
por Marisbelia Tomodo | Mar 8, 2021 | autoestima, Codependencia
Para muchos compararnos con los demás parece ser algo que le encanta hacer a nuestra mente. Generalmente la comparación se origina en nuestra infancia al haber sido comparados con otros que nos rodeaban. Así que aprendemos a hacer lo mismo por el resto de nuestras... 
por Marisbelia Tomodo | Feb 13, 2021 | autoestima
¿Siempre intentas ser perfecto, hacerlo todo perfecto? Eso es imposible, porque simplemente somos perfectamente imperfectos. Pregúntate: ¿Qué significa ser perfecto para mí? ¿Cómo sientes tu cuerpo al pensar en esto? La perfección es un asunto subjetivo.... 
por Marisbelia Tomodo | Ene 4, 2021 | autoestima, Codependencia
Dependencia Emocional y Autoestima Cómo combatir el aburrimiento cuando dependes de las actividades para animarte y distraerte. Por diferentes razones, a lo largo de la infancia y de la vida, la mayoría, sepultamos la creatividad, esa parte maravillosa que disfruta... 
por Marisbelia Tomodo | Dic 8, 2020 | autoestima
Con la publicación de mi libro alcancé un sueño. Como dependiente emocional en recuperación conozco de primera mano el sentimiento de incapacidad, el “no puedo”, “no soy buena para eso” ese pensamiento era adictivo para mí, estaba en mi vocabulario de primera mano. No...
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